你减肥网 > 药物减肥法,除了吃药还有其他方法可以减肥吗?

药物减肥法,除了吃药还有其他方法可以减肥吗?

排毒减肥,阅:21次,时间:2019-5-12

最好的减肥方法就是锻炼运动身体,少吃油腻的食物

  除了吃减肥药,苹果减肥已别无他法?

  他刚参加工作的时候,体重是65公斤,以后每年平均增加lO公斤左右,只不过3年,体重已经飙到了95公斤。苹果减肥原来裤子穿29码的,现在穿36码。原来棱角分明的国字脸,现在多了两个下巴。

  我发誓,要他减肥决不是为“形象工程”,而是真正出于对他健康的担忧,可他却摆出一副遭嫌弃的委屈样。再多劝几句,他就开始嘀咕:这身体要长胖还是变瘦,是自然的,我以前吃得多,不也照样长不胖,我又不是天生的胖子。

  他一向胃口好,以前多吃确实也没见长胖,可现在生活情况变了嘛。学生时代天天打球跑步,如今,工作性质决定他长时间对着电脑,下了班不是对着电脑就是对着电视机,剩余时间就是吃和睡,运动时间彻底归零。他的胖不是天生的,绝对跟饮食和生活方式有关。

  能使的招数我全使了,可招招落不到实处,就差没往他的饭菜里面加减肥药了。我们是周末夫妻,他每周至少有五天处于无人监管状态,他不配合,我使再多的劲也是白使。

  就说控制饮食吧,别说他做不到,就连我有时也觉得于心不忍:他工作那么辛苦,经常熬夜加班,难道要他饥肠辘辘,忍受着饥饿感人睡?

  靠运动减肥也没戏了,他刚刚购置了一辆小车,从此以后,连走路的机会都少了。

  “少吃多动”行不通,想来想去,好像除了吃减肥药,已别无他法了。但减肥药的安全性、有效性又令人疑虑重重。经常有报道说这种减肥药出问题,那种减肥药被封杀……究竟哪种减肥药才真正安全有效呢?

  原本感情甚笃的两个人,现在却经常为了减肥问题闹得相对无言,气氛紧张,真是很无奈!

  医生点评:

  当一些人正纯粹为了漂亮而盲目减肥的时候,在我们周围,其实有着另外一些真正肥胖、真正需要减肥的人。

  实事求是地说,治疗肥胖目前还是一件十分困难的事,市面上宣传的能够有效减肥的药物仅仅是广告而已。控制体重的策略强调以行为(包括改变生活方式,进行体育锻炼)和饮食控制为主。减肥药只是辅助手段,必须强调,只限于当上述措施未能凑小时,才选作短期辅助治疗,绝不是一劳永逸的法宝。

  目前市面上所售的减肥药,主要成分是以下药物中的一种或几种:芬氟拉明、氟西汀、麻黄素、咖啡因、安非他明、西布曲明、甲状腺素、利尿剂、泻剂、纤维素等。

  作用于神经系统的药物有芬氟拉明(又名氟苯丙胺)、麻黄素、咖啡因、安非他明(又名苯丙胺)、氟西汀和西布曲明,主要不良反应都是呈现出一种易兴奋的状态(呼吸心跳加快、头痛、恶心、烦躁不安、紧张、激动、焦虑或失眠、呕吐、肌肉抽搐甚至惊厥),严重时会发生生命危险。有些还会有耳鸣、眼花、便秘、口干,有些则会对生育功能造成损害。

  其中芬氟拉明因可导致心脏瓣膜损害已被禁用,麻黄素属于管制药品,安非他明被列为毒品。西布曲明,由于服用者常因头痛、口干、失眠、便秘等不良反应过大,难以坚持,致体重反弹,所以,晦床少用。

  甲状腺素相当于人为地制造甲亢,临床上不作为减肥治疗使用。利尿剂和轻泻剂减掉的都是人体的水分和无机盐,而不是脂肪,长期应用这类药物可导致水和电解质紊乱,危害健康。纤维素则由于减肥效果欠佳,应用很少。

  建议:控制饮食,但不必饥肠辘辘,忍受着饥饿感入睡。如果晚上熬夜加班,可在睡前一小时进食适量水果或饮200(毫升纯牛奶(或酸奶)。

  平时,在进餐前饮些清汤,进餐时多进食蔬菜(要求少油),少吃油腻食品,进食留有余地,不吃到饱,只要不觉得饿就可以了,不吃西式快餐和零食。

欢迎关注我们网站:http://www.nijianfei.com

相关阅读
  • 排毒减肥方法,脚底按摩减肥 排毒瘦身还有助睡眠
      脚底遍布人体的各大穴位,减肥方法是人体穴位最多的部位。运动减肥脚底按摩减肥除了瘦身外,还有保健的作用。按摩脚底可以刺激穴位,促进身体血液循环,提高人体的新陈代谢,从而帮助排毒燃脂,是一种健康的减肥方法。  脚底遍布人体的各大穴位,是人体
  • 药物减肥法,普洱茶可避免脂肪堆积
    最好的减肥方法就是锻炼运动身体,少吃油腻的食物  茶有促进食饵性体温发生的作用,苹果减肥而其中效果最好的就是普洱茶。我们做过以下的临床实验,让血液中中性脂肪含量较多的患者连续3一lO个月饮用普洱茶,结果发现其中70%的人,其血液中的中性脂肪
  • 药物减肥法,服用减肥药瘦身讲究多多!
    最好的减肥方法就是锻炼运动身体,少吃油腻的食物  三类常见减肥药  一类是影响脂肪吸收的药物,苹果减肥控制体重的进一步增加,但是对减重作用不明显。减肥方法通过选择性作用于胃肠的脂肪酶,使它们失去活性,不能将食物中的脂肪(主要是甘油三酯)水解
  • 排毒减肥方法,最有效的排毒法 告别毒素才能减肥
      你之所以很难很减下来,苹果减肥就是因为体内的毒素太多。运动减肥那么,究竟该如何排毒呢?小编立马为你介绍6大排毒减肥法,让你轻松瘦身。  1、多吃粗粮和水果排毒法  多吃粗粮和水果可以促进肠蠕动,防止便秘,使我们排出废物和毒素。当我们身体
  • 排毒减肥方法,有效帮你排毒减肥的按摩方法
      很多人减肥的人都会问,减肥方法什么时候减肥效果最好?其实合理地利用睡前的十几分钟,是可以达到减肥的效果的。减肥方法那睡前减肥有什么方法吗?现在我们的小编就为大家介绍两种按摩减肥的方法,让大家在睡前轻轻松松减肥。按摩减肥的方法  一、按摩
  • 药物减肥法,小编减肥药是如何减肥的?
    最好的减肥方法就是锻炼运动身体,少吃油腻的食物  (1)抑制大脑的食欲中枢,运动减肥降低食欲,使肥胖者不想进食,进食量减少。减少热量的摄入。  (2)刺激新陈代谢,增加机体耗氧量和脂肪、糖的氧化,以减少脂肪在体内的堆积。  (3)刺激肠道,
  • 药物减肥法,深度剖析:减肥药是毒药吗?
    最好的减肥方法就是锻炼运动身体,少吃油腻的食物  减肥药中最常见的主要应用三类药物,苹果减肥一类是食欲抑制剂,一类是加速代谢减少吸收剂,另一类是帮助消耗脂肪与热量的制剂。减肥方法  食欲抑制剂作用于中枢神经来抑制食欲,对身体的副作用相当大,
  • 药物减肥法,碧生源SO瘦减肥茶介绍和价格
    最好的减肥方法就是锻炼运动身体,少吃油腻的食物  一般的减肥茶都是通过排水减重的,运动减肥容易反弹。碧生源SO瘦减肥茶应用新型配方,一方面能有效阻断食品中的部分热量转化为脂肪,另一方面又能使脂肪分解,分解物随之溶进大便,形成油性大便排出体外
  • 药物减肥法,减肥省钱不需节食的自制茶
    最好的减肥方法就是锻炼运动身体,少吃油腻的食物  材料:  1红枣10颗2玫瑰花一小搓即可,减肥方法大约34朵(最好是买已经打碎的,比较能冲煮出味道)3山楂10克(大约810片)4枸杞子1520颗  5荷叶粉25克,大约三大搓(如果不是粉的
  • 药物减肥法,普洱茶可以抑制减肥反弹
    最好的减肥方法就是锻炼运动身体,少吃油腻的食物  在通常情况下,运动减肥人们通过节食减肥就算能瘦下来,一不注意,体重就会回到原来的状况,出现所谓的“反弹”现象。  研究人员发现,这是因为不运动光靠节食来减肥,会使肌肉变细,导致基本的卡路里消
  • 排毒减肥方法,春天排毒减肥 应该抓紧时间排毒
      阳光明媚,减肥方法万物复苏的春天,本来是一个再美不过的季节,可是小编近期却频频听到了不少妹子的抱怨,表示自己在美艳的春日里怎么也美不起来:上火、便秘、爆痘、发胖等问题接踵而来,怎一个烦字了得!其实不是春天不美丽,而是你应该抓紧时间排毒了
  • 药物减肥法,中药减肥药方
    最好的减肥方法就是锻炼运动身体,少吃油腻的食物  一、此药方对热性体质的人比较适合  决明子50克、山楂10克、车前子15克、陈皮10克、何首乌7.5克、甘草10克、枳壳5克。减肥方法  决明子可以清肝明目、润肠通便;  山楂改善消化不良的
推荐
热门
标签
友情链接